Ursula yoga2.jpg

STRETCH THERAPIE

met Ursula Pauwels

Met stretchtherapie vergroten we de flexibiliteit van ons lichaam en ons hoofd. Door spiergroepen gecontroleerd aan te spannen en dan los te laten op de ademhaling, gaan we rekken en strekken, maken we verbinding met het lichaam en kunnen we dieper voelen om spanningen los te laten. We geven ook de fascia een dieptemassage door ze los te rollen met harde balletjes.

Ontspan je lichaam & stretch je geest.

​Stretch therapie sessies zijn op woensdag om 20u vanaf 14 september. Schrijf je hier direct in. Heeft u nog vragen? Stuur dan een mailtje naar hello@balansis.be.

 

Prijs per les = 12 euro of 108 euro voor 10 beurten (zie abonnementen*).

​​​*De Start + Stretch abonnement kan gedeeld worden tussen starten met yogalessen en stretchtherapie sessies.