ANABELLA DOBRE
Klinisch Pyscholoog
Talen: Nederlands en Engels
Met een diploma in Klinische Psychologie op zak en een diepgaande interesse in de connectie tussen lichaam en geest, ben ik op ontdekking gegaan naar een holistische benadering.
Vanuit dit holistische standpunt hecht ik veel waarde aan het begrijpen van jouw individuele behoeften. Mijn doel is om je optimaal te ondersteunen op je weg naar zowel fysieke als mentale balans.
Je kan bij mij terecht voor:
Stressklachten/bore-out
Somberheid en depressieve gevoelens
Emotionele problemen
Verstoorde relatie met eten
Interne conflicten/levensvragen
Zingevingsvragen
Zelfontplooiing
Versterken connectie tussen lichaam & geest
Tijdens de sessies kunnen diverse elementen aan bod komen, zoals yoga, mindfulnessoefeningen, ademhalingstechnieken, ontspanningsoefeningen, technieken uit de Acceptance and Commitment Therapy (ACT), voedingsadvies et cetera.
Voor aanvang van de sessie ontvang je van mij een intake vragenlijst die je alvast mag invullen. Samen kunnen we deze tijdens ons intake gesprek doornemen om specifiek te bepalen wat jij nodig hebt of wat jou aanspreekt.